令和元年 5.4 連休8日目

今日も朝から子供の相手

昼は近所のガストへ
豚丼定食。まあまあいける。

再び子供の相手。

15時より、ジム外出のお許し
ティップネスへ
16時までトレーニング

連休中、ろくなカロリー消費をしていないので
かなりの体重増。

勉強はパーフェクト　０ゼロ

はやく時間とモティベーションの確保を急がねば。