昨日に引き続き、肩こりに効くツボです 肩こりの特効ツボ 肩 井 けんせい 場所 首を前に曲げると、首の後ろに大きく出る骨の下のくぼみと肩先の中央 押し方 中指の腹をツボにあてて強めに押す 指でぐりぐりして刺激するのもあり 昨日の風池 ふうち と同様デ…

今日から肩こりに効くツボです 肩の血行をよくするツボ 風 池 ふうち 場所 後頭部、髪の生え際で、首筋の外側のくぼみ部分 ※天柱 てんちゅう と場所が近いので ９月22日のブログも参照してください https://aquastream.hatenablog.com/entry/2021/09/22/0012…

昨日24日はできなかった 早速穴があいて残念 めげずに今日から改めて 首の動きをよくするツボ 後 渓 こうけい 場所 小指の付け根から手首の方へ指でなぞり、少し凹んでいるところ。空手チョップの当てる方の側で手相の感情線押し方 反対の手の親指の腹をツボ…

首やのどの症状に効くツボ 扶 突 ふとつ 場所 顔を横に向けると耳の裏から鎖骨へ出てくる筋肉（胸鎖乳突筋）の中央からやや後ろ側押し方 顔を横に向けて首筋を伸ばし、中指の腹をツボにあてて押す 私は、お風呂で湯船に浸かりながら、周辺をマッサージしてい…

今日から、一日一つ、ツボを記憶する作業を開始ツボといっても、山本先生の「短期合格のツボ」にある 司法書士試験のポイントではなく、 本当のツボ、つまり身体のツボを一日一つ、潰していく（覚えていく）今日、記念すべき第1回首こり に効くツボ 天 柱 て…